En los últimos años estamos empezando a mirar la salud desde otro ángulo. Durante mucho tiempo, el objetivo ha sido claro: evitar la enfermedad y alargar la vida. Pero ese enfoque se queda corto cuando intentamos entender qué ocurre realmente en el cuerpo con el paso de los años.

Porque la realidad es más matizada. Una persona puede no tener ningún diagnóstico y, aun así, haber empezado ya a perder parte de su capacidad física, metabólica o cognitiva. No es algo brusco ni evidente, sino un proceso progresivo que suele pasar desapercibido durante años.

Dr. Carlos Martí – Equipo Médico Neolife

No es solo estar sano, es saber cómo está funcionando tu cuerpo

Cuando pensamos en salud, lo habitual es reducirla a la ausencia de enfermedad. Sin embargo, esta forma de entenderla no refleja cómo evoluciona realmente el organismo con el paso del tiempo.

Cada sistema del cuerpo tiene un punto de máximo rendimiento que suele alcanzarse en etapas relativamente tempranas de la vida adulta. A partir de ahí, comienza una pérdida progresiva de capacidad que no siempre se percibe de forma evidente. No es un cambio brusco, sino un descenso gradual que afecta a distintos niveles: desde la capacidad física o la función metabólica hasta el rendimiento cognitivo o la respuesta inmune.

En este contexto, se ha propuesto el concepto de Peakspan, que describe el periodo en el que el organismo se mantiene cerca de su máximo potencial funcional, habitualmente dentro de un rango próximo a ese pico. No se trata de cuánto tiempo estamos libres de enfermedad, sino de cuánto tiempo somos capaces de mantener un nivel de funcionamiento alto.

Lo relevante es que este periodo es mucho más corto de lo que intuitivamente pensamos. Aunque la esperanza de vida ha aumentado de forma significativa, la mayoría de funciones empiezan a alejarse de su punto óptimo décadas antes de que aparezcan enfermedades o limitaciones clínicas evidentes.

El descenso silencioso: cuando empieza realmente el cambio

Una de las ideas más relevantes es que la pérdida de capacidad no coincide con la aparición de enfermedad. Entre ambos momentos existe un periodo amplio en el que el organismo sigue siendo clínicamente “sano”, pero ya funciona por debajo de su nivel óptimo.

Este descenso comienza antes de lo que solemos pensar. Muchas funciones alcanzan su punto máximo en la tercera década de la vida y, desde entonces, inician una caída progresiva. No es algo que se perciba de forma clara al principio, pero se manifiesta con cambios sutiles: menor resistencia, peor recuperación tras el esfuerzo, más dificultad para adaptarse al estrés o infecciones más frecuentes.

Este escenario da lugar a lo que se ha descrito como un estado de “sano pero con menor rendimiento”, en el que no existe patología diagnosticable, pero sí una distancia creciente respecto al máximo potencial funcional.

La consecuencia es que dos personas con resultados analíticos similares pueden encontrarse en momentos muy distintos de ese proceso. Una puede mantener todavía un nivel de funcionamiento cercano a su punto máximo, mientras que otra ya se ha alejado de él de forma significativa, aunque ambas sean consideradas clínicamente sanas.

Entender este descenso como parte del proceso permite anticiparse. No se trata de esperar a que aparezcan alteraciones, sino de identificar cuándo empieza a perderse capacidad y cómo evoluciona en cada caso.

Cuándo empieza realmente a cambiar el organismo

Cuando se analizan las distintas funciones del organismo por separado, como se describe en el análisis reciente sobre Peakspan, el patrón es claro: no existe un único inicio del envejecimiento, sino múltiples trayectorias que comienzan antes de lo que solemos percibir.

En el ámbito cognitivo, las capacidades relacionadas con la rapidez de procesamiento o la memoria de trabajo alcanzan su máximo entre los 20 y 30 años y, desde entonces, comienzan a descender, mientras que otras habilidades más ligadas a la experiencia se mantienen durante más tiempo.

A nivel cardiorrespiratorio, la capacidad aeróbica y la función pulmonar alcanzan su punto óptimo en la segunda o tercera década, con una caída progresiva posterior. En paralelo, la fuerza y la masa muscular llegan a su máximo entre los 20 y 35 años, con una fase de estabilidad antes de iniciar un descenso más evidente.

Otros sistemas muestran cambios igualmente precoces. La función renal empieza a disminuir ya en la tercera década, el sistema endocrino presenta descensos progresivos hormonales desde la adultez media, y el sistema inmune reduce su capacidad de respuesta desde etapas tempranas de la vida adulta.

También los sistemas sensorial y digestivo siguen esta lógica, con alteraciones que aparecen antes de lo esperado, como el deterioro auditivo en altas frecuencias o cambios en la motilidad y función hepática a partir de la mediana edad.

En conjunto, el envejecimiento funcional es un proceso temprano y no uniforme, en el que distintos sistemas se alejan de su punto óptimo mucho antes de que aparezcan enfermedades o limitaciones evidentes.

Mantener la capacidad el mayor tiempo posible

Este cambio de enfoque obliga a redefinir qué entendemos por prevención. No se trata únicamente de evitar la aparición de enfermedad, sino de intervenir sobre la trayectoria funcional antes de que el descenso se consolide.

El interés del concepto de Peakspan no está solo en describir el problema, sino en señalar el punto donde existe mayor margen de actuación: el momento en el que la función empieza a alejarse del rango cercano al máximo. Actuar en esa fase permite modificar la pendiente del deterioro y prolongar el tiempo en el que los distintos sistemas se mantienen en niveles de alto rendimiento.

Este enfoque requiere una valoración más precisa, centrada no solo en parámetros aislados, sino en la integración de datos funcionales, metabólicos y estructurales que permitan entender en qué punto se encuentra cada paciente. La combinación de biomarcadores, pruebas funcionales y evaluación del estilo de vida permite construir una visión más completa de esa trayectoria.

En Neolife, este modelo forma parte de la práctica clínica. La evaluación se orienta a identificar de forma precoz qué sistemas han comenzado a perder eficiencia y a intervenir de manera dirigida sobre los mecanismos implicados. Esto incluye el trabajo sobre la capacidad cardiorrespiratoria, la masa muscular, el equilibrio metabólico, la función hormonal o la calidad del descanso, todos ellos determinantes en la evolución de la capacidad funcional.

El objetivo no es únicamente retrasar la aparición de enfermedad, sino sostener el máximo nivel de funcionamiento durante más tiempo. Ese es el verdadero cambio de enfoque en la medicina de la longevidad.

BIBLIOGRAFÍA

(1) Zhavoronkov A, Ying K, Wilczok D. Peakspan: Defining, Quantifying and Extending the Boundaries of Peak Productive Lifespan. Aging Dis. 2026 Feb 25. doi: 10.14336/AD.2026.0080. Epub ahead of print. PMID: 41747171.

(2) López-Otín C, Blasco MA, Partridge L, Serrano M, Kroemer G. Hallmarks of aging: An expanding universe. Cell. 2023 Jan 19;186(2):243-278. doi: 10.1016/j.cell.2022.11.001. Epub 2023 Jan 3. PMID: 36599349.

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Recientemente se han publicado las nuevas guías americanas de manejo de la dislipemia, que refuerzan un cambio importante en la forma de entender el riesgo cardiovascular. No se trata tanto de nuevos objetivos, sino de una manera más precisa de interpretar qué ocurre realmente en cada paciente.

Durante años hemos entendido la dislipemia como una alteración de cifras: colesterol LDL elevado implicaba riesgo, y su reducción era el objetivo principal del tratamiento. Este enfoque, aunque útil, simplifica en exceso un proceso mucho más complejo.

Dr. Martí – Equipo Médico Neolife

Prevención cardiovascular

Durante mucho tiempo, la atención se ha centrado en identificar cifras fuera de rango. Sin embargo, hoy sabemos que el proceso aterosclerótico (la acumulación de grasa en las arterias) comienza mucho antes de que esas cifras se alteren o de que aparezcan síntomas.

Esto explica por qué algunas personas sufren eventos cardiovasculares con analíticas aparentemente normales, mientras que otras con cifras elevadas permanecen estables durante años. La diferencia está en lo que no siempre vemos en una analítica convencional: el número de partículas, la carga acumulada o la presencia de enfermedad subclínica. Las herramientas actuales permiten acceder a esa información y entender mejor en qué punto del proceso se encuentra cada paciente.

El objetivo, por tanto, no es solo detectar alteraciones cuando ya son evidentes, sino interpretar señales más precoces que permitan actuar con mayor margen. Porque en salud cardiovascular, lo importante no es solo tratar el riesgo cuando aparece, sino comprender cómo se está construyendo desde etapas mucho más tempranas.

Más allá del colesterol: entender qué medimos realmente

El colesterol LDL ha sido tradicionalmente el eje del diagnóstico y tratamiento. Sin embargo, no todas las partículas LDL tienen el mismo impacto, ni una cifra normal garantiza bajo riesgo. En este contexto, la apolipoproteína B (ApoB) ha ganado protagonismo. Se trata de una proteína presente en todas las partículas que pueden formar placas en las arterias, por lo que medirla equivale a contar cuántas “partículas potencialmente dañinas” están circulando en sangre.

A diferencia del LDL, que mide cuánto colesterol transportan esas partículas, la ApoB indica cuántas hay realmente. Esto es especialmente útil en personas con sobrepeso, diabetes o triglicéridos elevados, donde el LDL puede parecer normal aunque el riesgo sea alto.

Pero no todo el riesgo depende del estilo de vida o del metabolismo. Existe también un componente genético que puede pasar desapercibido en una analítica convencional. Aquí es donde cobra importancia la lipoproteína(a), o Lp(a), una partícula similar al LDL pero con características propias que la hacen especialmente aterogénica (con mayor capacidad de favorecer la formación de placas en las arterias). Su nivel viene determinado en gran parte por la genética, por lo que una persona puede tenerla elevada desde el nacimiento sin saberlo. Esto implica que incluso con un colesterol aparentemente adecuado, el riesgo cardiovascular puede ser mayor de lo esperado si la Lp(a) está elevada. Por este motivo, las guías actuales recomiendan medirla al menos una vez en la vida.

La integración de estos biomarcadores permite una lectura más completa del riesgo, alejándose del enfoque basado únicamente en el colesterol total o el LDL.

De estimar riesgo a detectar enfermedad

Otro de los cambios que refuerzan las nuevas guías es el uso de pruebas de imagen para afinar la valoración del riesgo en determinados pacientes. El calcio coronario (CAC) mide la cantidad de calcio acumulado en las arterias del corazón. Su presencia indica que ya existe aterosclerosis (placas en las arterias), aunque el paciente no tenga síntomas.

Aunque (aún) no forma parte de las recomendaciones principales de las guías, la ecografía carotídea permite estudiar las arterias del cuello y detectar de forma directa placas o engrosamiento de la pared (grosor íntima-media o GIM, una medida del estado de la arteria). Mientras que el CAC identifica enfermedad más avanzada, la ecografía carotídea puede aportar información sobre fases más precoces del proceso.

En Neolife, este tipo de herramientas forman parte de un enfoque de medicina preventiva avanzada. Esto permite ajustar de forma más precisa la intensidad del tratamiento y priorizar intervenciones en pacientes que, con una analítica convencional, podrían parecer de bajo riesgo.

Combinamos biomarcadores como ApoB o lipoproteína(a) con técnicas de imagen, incluyendo la ecografía carotídea, para obtener una visión más completa del estado vascular. No se trata solo de estimar el riesgo futuro, sino de valorar si el proceso ya ha comenzado, incluso en fases iniciales.

Un enfoque más preciso, no más complejo

La evolución en el manejo de la dislipemia no implica hacer más pruebas a todos los pacientes, sino seleccionar mejor qué información necesitamos en cada caso.

En la práctica, esto se traduce en:

• Saber cuándo un análisis básico es suficiente.
• Identificar cuándo es útil medir ApoB o lipoproteína(a).
• Considerar marcadores como la PCR ultrasensible (un indicador de inflamación de bajo grado en el organismo), que puede aumentar el riesgo cardiovascular incluso con colesterol normal.
• Utilizar pruebas de imagen para aclarar dudas sobre el riesgo real.
• Ajustar el tratamiento en función del perfil global del paciente, no solo de una cifra.

Este enfoque permite detectar personas con riesgo elevado que pasarían desapercibidas con un análisis convencional, y al mismo tiempo evitar tratamientos innecesarios en quienes realmente no los necesitan.

En Neolife, este abordaje incluye desde hace años la valoración de la inflamación de bajo grado, entendida como un factor clave en el desarrollo de la aterosclerosis (el proceso por el que se acumulan placas en las arterias). No se trata solo de cuánto colesterol circula, sino del entorno en el que ese colesterol actúa.

Aplicar una estrategia integral, interviniendo sobre la causa, no solo sobre la analítica

Las intervenciones sobre el estilo de vida siguen siendo la base del tratamiento, pero su impacto va mucho más allá de reducir el colesterol. Reducir la grasa visceral (la grasa que se acumula alrededor de los órganos), mejorar la sensibilidad a la insulina (cómo responde el cuerpo al azúcar), realizar entrenamiento de fuerza y ejercicio aeróbico, y dormir adecuadamente influyen directamente en la formación de partículas aterogénicas, la inflamación y la salud de las arterias.

Esto explica por qué dos personas con el mismo colesterol pueden tener riesgos completamente distintos. El objetivo no es solo mejorar una analítica, sino modificar el entorno metabólico en el que se desarrolla la enfermedad.

Entender el riesgo antes de que dé la cara

El riesgo cardiovascular no aparece de forma brusca, sino que se construye progresivamente a lo largo de los años. Hoy sabemos que el proceso aterosclerótico (la acumulación de grasa en las arterias) comienza mucho antes de que las cifras se alteren o aparezcan síntomas. Por eso, una analítica convencional no siempre refleja el riesgo real. Factores como el número de partículas, la inflamación o la presencia de enfermedad subclínica pueden marcar la diferencia. El avance actual está en poder acceder a esa información y entender en qué punto del proceso se encuentra cada paciente, para actuar con mayor margen.

En Neolife, este enfoque forma parte de la práctica clínica diaria: integrar analítica avanzada, biomarcadores e imagen vascular para detectar el riesgo antes de que se manifieste y abordarlo de forma personalizada.

Porque en salud cardiovascular, el objetivo no es llegar a tiempo, sino evitar que el problema llegue a aparecer.

BIBLIOGRAFÍA

(1) Blumenthal RS, Morris PB, Gaudino M, Johnson HM, Anderson TS, Bittner VA, Blankstein R, Brewer LC, Cho L, de Ferranti SD, Gianos E, Gluckman TJ, Gradney KF, Isiadinso I, Lloyd-Jones DM, Marrs JC, Martin SS, McLain KH, Mehta LS, Mora S, Mulugeta WM, Natarajan P, Navar AM, Orringer CE, Polonsky TS, Reynolds HR, Saseen JJ, Shapiro MD, Soffer DE, Tynes SA, Villavaso CD, Virani SS, Wilkins JT. 2026 ACC/AHA/AACVPR/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA Guideline on the Management of Dyslipidemia: A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Joint Committee on Clinical Practice Guidelines. J Am Coll Cardiol. 2026 Mar 13:S0735-1097(25)10254-4. doi: 10.1016/j.jacc.2025.11.016. Epub ahead of print. PMID: 41824590.

(2) Gráfico extraído del blog de https://peterattiamd.com/measuring-cardiovascular-disease-risk-and-the-importance-of-apob-part-1/

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El genoma, el metaboloma y el microbioma de un supercentenario: pistas para un envejecimiento saludable.

En Neolife, estamos siempre atentos a los avances más punteros en la ciencia del envejecimiento, y hoy queremos compartir con ustedes un estudio que está generando gran expectación. Se trata de “The multiomics blueprint of the individual with the most extreme lifespan”, recientemente publicado en Cell Reports Medicine por Santos-Pujol y colaboradores. Este trabajo analiza en profundidad las múltiples capas biológicas (genoma, epigenoma, transcriptoma, metaboloma, proteoma y microbioma) de una supercentenaria, para intentar comprender cómo es posible envejecer tanto manteniendo una salud de hierro.

Dra. Sánchez – Equipo Médico Neolife

Contexto del estudio

La paciente objeto del estudio (denominada “M116” en el trabajo) fue la hasta entonces persona de mayor longevidad verificada (117 años y 168 días) y representaba un caso excepcional para profundizar en los mecanismos de longevidad extrema.

El equipo analizó muestras de sangre, saliva, orina y heces, y aplicó múltiples técnicas ómicas para contrastar su perfil biológico con el de cohortes de personas mayores no supercentenarias.

Una de las conclusiones destacadas es que la longevidad extrema no se produjo simplemente por evitar el envejecimiento, sino por una interesante dualidad: coexisten marcadores evidentes de edad avanzada (por ejemplo, telómeros muy cortos) junto con mecanismos protectores que parecen mantener la salud.

En resumen: no es que hubiera “derrotado” al envejecimiento, es que lo había gestionado de una forma excepcional.

Hallazgos clave relevantes para la práctica de antienvejecimiento en Neolife

A continuación, recogemos los descubrimientos más importantes que desde Neolife consideramos relevantes para incorporar en nuestra visión y asesoramiento clínico.

1. Genómica y variantes raras

Se identificaron alrededor de 3,8 millones de variantes de nucleótido único (SNVs) en el genoma de la mujer, de las que unas 91.666 fueron “variants of interest” (VOI) que podrían afectar a más de 25.000 genes. Entre esas variantes, siete estaban en estado homocigoto y no se encontraban en la población control europea. Genes destacados afectados incluyen: DSCAML1 (inmunidad y cognición), MAP4K3 (regulación de la longevidad en modelos), TSPYL4 y NT5DC1 (función pulmonar), y el clúster PCDHA1-9 (relacionado con salud cerebral y cardiaca).

Al hacer análisis de enriquecimiento funcional, las rutas más sobre-representadas incluyeron: “diferenciación de células T en el timo”, “respuesta a bacterias”, “señalización mediada por receptor de antígeno” y otros mecanismos inmunitarios. Este hallazgo destaca la posible importancia de un sistema inmunológico robusto en la longevidad sana.

Una observación interesante: aunque los telómeros de la mujer eran extremadamente cortos (~8 kb de longitud media y un ~40 % por debajo del percentil 20), ella seguía gozando de buena salud, lo que sugiere que la longitud de los telómeros funciona más como un “reloj cronológico” que como predictor directo de enfermedad. En Neolife, esto nos recuerda que los biomarcadores de envejecimiento deben interpretarse con cautela y siempre en contexto global.

2. Metabolómica y perfil lipídico/antiinflamatorio

Además, mostró un perfil lipídico notablemente favorable: niveles extremadamente bajos de VLDL-colesterol y triglicéridos, y niveles muy altos de HDL-colesterol (“colesterol bueno”). Asimismo, muchas partículas de HDL de tamaño medio/grande, y muchas partículas LDL grandes, junto con poca presencia de HDL pequeñas, lo cual apunta a una maduración muy eficaz de lipoproteínas.

También, se registraron bajos niveles de ácidos grasos saturados, colesterol esterificado, ácido linoleico, acetona (biomarcadores tradicionalmente asociados a peor salud) y altos niveles de colesterol libre, que se relacionan con mejor pronóstico.

En el perfil inflamatorio, se encontraron concentraciones bajas de glicoproteínas A y B, lo que sugiere bajo grado de “inflamm-aging” sistémico.

Esto en conjunto sugiere que en Neolife podemos aplicar este tipo de hallazgos para guiar intervenciones precisas: optimización del metabolismo lipídico, control de triglicéridos, mejora de la composición de partículas lipoproteicas, y reducción del estado inflamatorio crónico de bajo grado.

3. Proteómica de vesículas extracelulares (EVs)

En el análisis proteómico de las vesículas extracelulares de M116 (comparadas con mujeres postmenopáusicas de 49-65 años), se identificaron 231 proteínas con diferencias significativas. Los grupos funcionales enriquecidos incluyeron: coagulación, sistema inmune, metabolismo lipídico, apoptosis, detoxificación celular, adhesión celular y regulación del mRNA.

Dentro de estos hallazgos, se observó un aumento del transporte de lípidos y colesterol, mayor remodelado de lipoproteínas, mayor aclaramiento de lipoproteínas, mayor oxidación/activación en la respuesta al estrés oxidativo.

Un dato curioso: la proteína con mayor sobreexpresión en M116 fue la proteína SAA1 (serum amyloid A-1), que en general se asocia a riesgo de Alzheimer, aunque en este caso la paciente no presentaba signos de neurodegeneración. Esto sugiere que algunas elevaciones proteómicas deben interpretarse con matices y dentro del contexto general del individuo.

4. Microbioma intestinal

El microbioma de M116 presentó una diversidad mucho mayor en comparación con mujeres control de 61-91 años, lo que indica una microbiota extraordinariamente diversa.

A nivel de filo, los niveles de Actinobacteriota fueron muy elevados en la supercentenaria, sobre todo de la familia Bifidobacteriaceae y del género Bifidobacterium, que normalmente disminuye con la edad, pero aquí se mantuvo alto.

Por el contrario, los filos Proteobacteria y Verrucomicrobiota estaban disminuidos en comparación con controles, lo cual se ha vinculado con mejores estados de salud en edades muy avanzadas.

Dietéticamente, se observa que M116 consumía diariamente unos 3 yogures con Streptococcus thermophilus y Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, que favorecen el crecimiento de Bifidobacterium. Aunque no se demuestra causalidad, abre la puerta a estrategias hasta ahora conocidas.

5. Epigenética y “edad biológica”

A nivel global, la “edad biológica” estimada (por métodos de metilación epigenética) de M116 fue significativamente inferior a su edad cronológica, por ejemplo, se estimó un “ritmo de edad” (age pace) de -17,34 años, lo que sugiere desaceleración del envejecimiento epigenético.

Esto confirma el valor de incorporar “relojes epigenéticos” como parte de nuestros paneles de envejecimiento, pero conociendo sus límites: la epigenética es modificable, y el objetivo es intervenir para “acercar” la edad biológica a niveles más jóvenes.

Implicaciones para la práctica de envejecimiento saludable en Neolife

Este estudio nos importa (y mucho) en Neolife, podemos concluir lo siguiente si lo aplicamos a nuestra práctica diaria:

La longevidad extrema no se resume a una única intervención milagrosa, sino a un conjunto de mecanismos: genéticos, metabólicos, inmunitarios, microbiológicos y epigenéticos que interactúan. En Neolife reforzamos precisamente esa visión integral.

Los perfiles lipídicos eficientes, bajos niveles de inflamación, microbiota favorable y epigenética desacelerada se presentan como “marcadores de salud” más que mera edad cronológica. Por ello, en Neolife promovemos una estrategia personalizada: diagnóstico, diseño de intervenciones específicas (nutrición, microbiota, estilo de vida, optimización lipídica, modulación epigenética) y seguimiento evolutivo.

Este caso nos enseña algo poderoso: la longevidad extrema no tiene por qué ir acompañada de enfermedad extrema. Puede haber personas que logren vivir más de un siglo manteniendo una biología funcional y sorprendentemente equilibrada.

Aunque el estudio se basa en un solo caso, y por tanto, no podemos generalizar todos los hallazgos; sí aporta hipótesis valiosas que pueden trasladarse a programas clínicos individuales:

• Evaluación del metabolismo lipídico más allá del colesterol tradicional (perfil de lipoproteínas, particulación HDL/LDL).
• Monitorización de la inflamación de bajo grado (glicoproteínas, marcadores de EVs).
• Estudio del microbioma intestinal, con especial atención al género Bifidobacterium y reducción de bacterias pro-inflamatorias.
• Integración de la genómica como parte del perfil de longevidad, aunque reconociendo que no se trata de “genes mágicos” sino de múltiples variantes que suman efecto modulado por estilo de vida.

Este tipo de investigación refuerza la idea de que la edad es un factor importante, pero no un destino inevitable: el envejecimiento y la enfermedad pueden disociarse, como muestra este estudio. En sus propias palabras, “edad extrema” no equivale necesariamente a “mala salud”.

Para nosotros, esto confirma la importancia de analizar múltiples capas de nuestra biología: inflamación, genética, epigenética, microbioma… todo suma. Y, sobre todo, nos recuerda que no existe una única fórmula para envejecer bien, pero sí patrones que podemos medir, comprender y, hasta cierto punto, modular.

Consideramos que este estudio de Santos-Pujol et al. abre puertas a futuras intervenciones en epigenética, microbioma y prevención personalizable. Y aunque todavía queda camino, refuerza nuestra misión diaria en Neolife: acompañaros con programas basados en ciencia real y actualizada, para que la calidad de vida no se pierda con la edad, sino que se prolongue. Los hallazgos nos dan pistas precisas: metabolismo lipídico excelente, sistema inmunitario rejuvenecido, microbioma favorable, epigenética desacelerada y un conjunto de variantes genéticas protectoras. Pero, como bien recalcan los autores, no se trata de replicar un “gen de la inmortalidad”, sino de construir múltiples capas de protección personalizada.

Nuestro compromiso en Neolife es justamente traducir estos avances de frontera en estrategias aplicadas para nuestros pacientes, ayudándoles a optimizar su envejecimiento en lugar de resignarse ante el paso del tiempo.

Si deseas profundizar en alguno de los biomarcadores mencionados, o conocer cómo implementarlos en tu protocolo de seguimiento estaremos encantados de ayudarte.

Gracias por formar parte en este viaje hacia un envejecimiento más inteligente y saludable.

BIBLIOGRAFÍA

(1) Santos-Pujol, A., Matalonga, J., Calleja, N., Moratal, T., López-Montes, A., et al. (2025).
The multiomics blueprint of the individual with the most extreme lifespan.
Cell Reports Medicine, 6, 102368.
https://doi.org/10.1016/j.xcrm.2025.102368

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Ashwagandha (Withania somnifera) es uno de los adaptógenos más ampliamente estudiados en la literatura biomédica moderna. Tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica, su perfil farmacológico ha sido profundamente investigado en la última década.

Ashwagandha actúa como modulador neuroendocrino. Ayuda a “reeducar” el eje Hipotálamo-Hipofiso-Adrenal (HHA), normalizando la producción de cortisol y reduciendo la activación simpática desproporcionada.

Dr. Alfonso Galán – Equipo Médico Neolife

¿Por qué es tan relevante el problema del estrés crónico hoy en día?

En Neolife observamos un patrón cada vez más frecuente: pacientes aparentemente sanos, pero con sintomatología relacionada con un estrés persistente, mal descanso nocturno, fatiga diurna, ansiedad no patológica o bajo estado de ánimo. La neuroinflamación, la disfunción del eje HHA (hipotálamo-hipófiso-adrenal), la hiperactividad simpática y la alteración del ritmo circadiano son mecanismos comunes tras estos síntomas.

El estrés crónico activa de forma continua el eje HHA y provoca una desregulación de la producción de cortisol. Esto puede desembocar en:

• Estados de hipercortisolismo inicial seguidos de agotamiento adrenal relativo.
• Trastornos del sueño e insomnio de mantenimiento.
• Ansiedad anticipatoria y trastornos adaptativos.
• Inmunodepresión funcional.
• Desequilibrios tiroideos (por interferencia del cortisol con la conversión de T4 a T3).
• Alteraciones metabólicas y del apetito.

No se trata solo de “sentirse estresado”. Se trata de una cascada fisiopatológica real que compromete la salud física y mental.

Ashwagandha: un adaptógeno con evidencia científica sólida

Ashwagandha (withania somnifera) es uno de los adaptógenos más ampliamente estudiados en la literatura biomédica moderna. Tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica, su perfil farmacológico ha sido profundamente investigado en la última década.

Los efectos más relevantes y clínicamente demostrados de la ashwagandha incluyen:

• Reducción del estrés y del cortisol: un metaanálisis de 12 ensayos clínicos controlados encontró que la suplementación con Ashwagandha redujo de forma significativa los niveles de cortisol sérico en pacientes con estrés crónico (Lopresti et al., 2022).
• Mejora del sueño: en un reciente ensayo doble ciego (Langade et al., 2019), la Ashwagandha mejoró significativamente la calidad del sueño (evaluada por el PSQI) y redujo la latencia del inicio del sueño, incluso en personas con insomnio leve a moderado.
• Mejora del estado de ánimo y reducción de ansiedad: varios estudios controlados han demostrado que la suplementación con Ashwagandha puede reducir las puntuaciones de ansiedad (evaluadas por escalas como HARS o DASS-21) en un 30-40% tras 8 semanas, con efectos similares o superiores a los ansiolíticos de primera línea, sin sus efectos secundarios.
• Regulación del eje HHA: ashwagandha actúa como modulador neuroendocrino. Ayuda a “reeducar” el eje HHA, normalizando la producción de cortisol — tanto en hipercortisolismo como en hipocortisolismo funcional — y reduciendo la activación simpática desproporcionada.
• Potencial sinérgico con melatonina y suplementos relajantes: se ha visto que su uso combinado con melatonina, GABA, L-teanina, extractos de azafrán o pasiflora puede mejorar la calidad del sueño, el estado emocional y reducir la dependencia a hipnóticos o antidepresivos, permitiendo muchas veces una desescalada controlada.

Busca el extracto Sensoril®

Sensoril® es un extracto estandarizado y altamente biodisponible de Ashwagandha con una concentración optimizada de withanólidos (≥10%) y con respaldo sólido en ensayos clínicos. Sensoril® combina extractos de raíz y hoja, lo que lo diferencia de otras presentaciones centradas solo en raíz (como KSM-66®), aportando una mayor potencia antioxidante y ansiolítica.

Sensoril® ha demostrado:

• Reducir el cortisol hasta un 24% en 60 días.
• Mejorar significativamente la energía y la vitalidad.
• Disminuir la fatiga en un 30-45%.
• Aumentar el rendimiento cognitivo y reducir errores por distracción.

¿Quién se puede beneficiar del uso de ashwagandha?

• Pacientes con ansiedad leve-moderada.
• Insomnio de conciliación o mantenimiento.
• Estrés laboral crónico o burnout.
• Atletas con signos de fatiga suprarrenal.
• Depresión leve reactiva.
• Hipotiroidismo subclínico con perfil inflamatorio.
• Personas en desescalada de ansiolíticos/hipnóticos.

Conclusión

Ashwagandha representa una opción con sólida base científica para abordar uno de los grandes males del siglo XXI: el estrés crónico y sus múltiples manifestaciones somáticas y psicoemocionales que vemos cada día en consulta. Su eficacia en regular el eje HHA, mejorar el descanso nocturno, la energía y el estado de ánimo la convierte en una herramienta terapéutica indispensable en protocolos integrativos de salud global como los que desarrollamos en Neolife.

BIBLIOGRAFÍA

(1) Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: a randomized, double-blind, placebo-controlled study.
Medicine (Baltimore). 2019;98(37):e17186.

(2) Pratte MA, Nanavati KB, Young V, Morley CP. An alternative treatment for anxiety: a systematic review of human trial results with ashwagandha (Withania somnifera).
J Altern Complement Med. 2014;20(12):901-908.

(3) Langade D, Kanchi S, Salve J, Debnath K, Ambegaokar D. Clinical evaluation of the spermatogenic activity of the root extract of Ashwagandha (Withania somnifera) in oligospermic males: A pilot study.
Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:571420.

(4) Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults.
Indian J Psychol Med. 2012;34(3):255-262.

(5) Ng QX, Loke W, Venkatanarayanan N, Lim DY, Soh AY. A systematic review and meta-analysis of the clinical use of Withania somnifera (Ashwagandha) to improve sleep: current evidence and future directions.
J Ethnopharmacol. 2022;284:114787.

La entrada Ashwagandha: una solución natural y eficaz frente al estrés, la ansiedad y el insomnio se publicó primero en Neolife.

¿Se puede “modular” el envejecimiento? La respuesta es: Sí. Y la ciencia nos da cada vez más herramientas para hacerlo de forma segura y efectiva. Durante años se asumió que el envejecimiento era un proceso inevitable, exclusivamente dictado por la genética y el paso del tiempo.

Hoy sabemos que no es así. La investigación biomédica ha identificado múltiples rutas metabólicas y moleculares que pueden ser influenciadas activamente para enlentecer el deterioro fisiológico, aumentar la vitalidad y preservar la función cognitiva y física incluso en edades avanzadas.

Dra. Sánchez – Equipo Médico Neolife

Claves moleculares que están revolucionando el enfoque clínico del envejecimiento saludable

La longevidad ya no es solo una cuestión de años, sino de calidad de vida: energía sostenida, metabolismo activo, función cognitiva preservada, bajo nivel de inflamación, pero sobre todo, mantenerse sin enfermedad. Uno de los pilares de este enfoque es el mantenimiento del equilibrio celular a nivel de oxidación y reducción para evitar la inflamación, existen pruebas para valorar este equilibrio midiendo la actividad de diferentes enzimas y sus metabolitos. En Neolife lo medimos tanto en sangre como en las células con el fin de estructurar una pauta personalizada para lograr el correcto equilibrio y función celular.

En este tipo de estudios destacan antioxidantes endógenos que tienen un papel sumamente importante en la salud: el glutatión, NAD, CoQ10 e incluso la melatonina. Dicho esto, a continuación, hablaremos un poco más a fondo acerca de estos antioxidantes.

Comenzaremos con el glutatión, que es considerado el antioxidante maestro del organismo, en el ambiente hospitalario es bien conocido, se produce a partir de N- Acetilcisteína, un fármaco indicado para intoxicación por acetaminofén (paracetamol), este fármaco a altas dosis es bastante tóxico para el hígado y se usa la N-Acetilcisteína para producir glutatión, que es el “detoxificador hepático” por excelencia. El glutatión protege contra el estrés oxidativo, metales pesados y daño celular, en ensayos clínicos, bajos niveles se asocian a fatiga, envejecimiento acelerado y deterioro inmunológico. Además de la detoxificación hepática, también está implicado en la neutralización de radicales libres y la modulación de la inmunidad. Diversos estudios han demostrado que su disminución está relacionada con enfermedades neurodegenerativas, fatiga crónica y envejecimiento prematuro. En personas con marcadores elevados de estrés oxidativo, el uso de glutatión liposomal oral o intravenoso, según necesidad clínica, ha mostrado mejorar el estado general, reducir parámetros inflamatorios y restaurar niveles de energía.

Por otro lado, la coenzima NAD⁺ (nicotinamida adenina dinucleótido) es esencial para la reparación del ADN, producción de energía celular y la actividad de las sirtuinas, un grupo de enzimas directamente vinculadas con la longevidad y la estabilidad del genoma. Se ha comprobado que sus niveles disminuyen de forma sostenida con la edad a partir de los 40 años, pero pueden ser restaurados con la administración de precursores como NR (nicotinamida ribósido) o NMN (mononucleótido de nicotinamida), ayuno intermitente o el ejercicio de alta intensidad, sin embargo, no todos los seres humanos tienen la capacidad de convertir estos precursores a NAD es por eso por lo que en muchas ocasiones se prefiere la administración intravenosa. Su uso en modelos animales ha prolongado la vida útil del animal, y en humanos se asocia con mejoras en la energía, sensibilidad a la insulina y la función mitocondrial, esto se traduce en prevención de enfermedades crónicas e incluso cáncer.

Tanto el NAD como el glutatión tienen un fin común, combatir la inflamación, esta sería otra de las claves para envejecer mejor. La famosa inflamación de bajo grado o “el fuego silencioso” es uno de los grandes enemigos de la salud. Este estado inflamatorio no presenta problemas de inicio, pero con la pérdida de ciertas funciones y el declive natural del envejecimiento es muy probable que este estado persistente y silencioso de activación del sistema inmunológico con el tiempo se asocie a un mayor riesgo de enfermedades crónicas. Esto explica que nos parezca normal asociar enfermedades a la gente mayor, sin embargo, ya es posible revertirlo y evitar problemas asociados a la edad, este fenómeno ha sido llamado “inflammaging” (inflammation + aging) por su papel en el deterioro progresivo del sistema inmunitario y metabólico con la edad. A diferencia de la inflamación aguda (como cuando hay fiebre o dolor), esta forma de inflamación no se percibe fácilmente, pero puede medirse con ciertos biomarcadores específicos, como la PCR ultrasensible, la ferritina, homocisteína, el equilibrio de ácidos grasos, metales pesados, entre otros.

Además, cabe destacar, que este fenómeno ‘’inflammaging’’ está muy relacionado con alteraciones de la flora bacteriana propia del organismo también conocida como microbiota. La pérdida de la diversidad bacteriana, combinada con una dieta occidental rica en ultraprocesados, puede perpetuar esta inflamación de bajo grado. Restaurar esta simbiosis con prebióticos, polifenoles y, en casos específicos, probióticos clínicamente validados, permite no solo mejorar la digestión o el estado de ánimo, sino también fortalecer la integridad de barreras inmunológicas y reducir biomarcadores como PCR ultrasensible, ferritina o interleucinas proinflamatorias.

La siguiente clave que hace la diferencia entre un envejecimiento favorable y un envejecimiento desfavorable serían los marcadores metabólicos, estos son clave en regular el metabolismo basal, recordemos que el envejecimiento se asocia a un menor metabolismo y aumento de peso. Sin duda la protagonista sería la hormona del crecimiento, la hormona del crecimiento se mide en analíticas a través del biomarcador IGF-1 (factor de crecimiento similar a insulina tipo 1) favorece la reparación celular, la densidad mineral ósea y la vitalidad. Con el paso del tiempo esta hormona se va perdiendo naturalmente, y conlleva impacto en la salud general. Sus niveles adecuados dependen de los hábitos, pero también del declive de otras hormonas como son las hormonas sexuales. Otra hormona importante, cuando hablamos de metabolismo, es la hormona tiroidea, especialmente la hormona T3, esta hormona regula el metabolismo basal, la masa muscular y la temperatura corporal. La función tiroidea sin duda juega un papel crucial. Por ejemplo, a pesar de que los valores de TSH puedan encontrarse dentro del rango normal, una baja conversión de T4 a T3 libre puede producir síntomas sutiles de hipofunción: fatiga, bradipsiquia (neblina mental o pensamiento lento), sensibilidad al frío o lentitud metabólica. En estos casos, más allá del enfoque convencional, resulta útil considerar el contexto clínico y funcional, complementando con micronutrientes como podría ser zinc y selenio, o incluso realizando una modulación hormonal personalizada si procede.

Es muy importante monitorear y optimizar estos parámetros ya que marcan la diferencia entre un envejecimiento activo y uno prematuramente limitado, también es importante destacar que cuando hablamos de optimización no significa normalidad, es frecuente que se comenten niveles normales para la edad, sin embargo, los niveles normales para la edad no significan una función óptima y esto es crucial en nuestros seguimientos.

En resumen, la medicina de la longevidad no se basa en una única intervención, sino en la integración de múltiples estrategias que combinan nutrición personalizada, optimización hormonal, manejo del estrés oxidativo e inflamación, actividad física adaptada, microbiota, y una intervención molecular específica.

El futuro del envejecimiento saludable ya no es una promesa, es una posibilidad real. Y empieza conociendo su salud desde dentro con la medición de sus propios marcadores en un centro especializado. En nuestras clínicas le ofrecemos una valoración integral, con enfoque en longevidad, metabolismo, microbiota y salud hormonal.

BIBLIOGRAFÍA

(1) Martens et al. (2018) – Chronic nicotinamide riboside supplementation is well-tolerated and elevates NAD⁺in healthy middle-aged and older adults. Nat Commun. 2018 Mar 29;9(1):1286

(2) Sinha et al. (2017) – Oral supplementation with liposomal glutathione elevates body stores of glutathione and markers of immune function. Eur J Clin Nutr. 2018 Jan;72(1):105-111

(3) Carlijn ME Remie, Kay HM Roumans, et.al. Nicotinamide riboside supplementation alters body composition and skeletal muscle acetylcarnitine concentrations in healthy obese humans, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 112, Issue 2, 2020, Pages 413-426, ISSN 0002-9165.

(4) Cisneros B, et al. Immune system modulation in aging: Molecular mechanisms and therapeutic targets. Front Immunol. 2022 Dec 15;13:1059173

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Nos complace comunicar la apertura de nuestra nueva clínica en Barcelona, situada en calle Ferran Agulló, 8. Este nuevo centro representa otro gran paso para nuestro grupo clínico y refuerza nuestro compromiso con la salud y la promoción de la longevidad.

No es simplemente una nueva sede, nuestro objetivo es llevar a la capital catalana toda la excelencia médica, el conocimiento y la experiencia acumulada a lo largo de más de trece años de dedicación a la Medicina Preventiva y de Envejecimiento Saludable. Se trata de seguir acompañando a nuestros clientes en su viaje hacia la longevidad activa, con más recursos, más talento humano y más compromiso que nunca.

Equipo Neolife

Medicina del envejecimiento saludable y la prevención proactiva

Neolife fue pionera en España en la aplicación clínica de la llamada Medicina Antienvejecimiento, un término que, con el paso del tiempo, ha ido transformándose y ganando profundidad hasta lo que hoy conocemos como manejo integral de la edad.

Desde nuestros inicios, cuando este enfoque apenas era conocido, tuvimos clara nuestra misión: transformar la forma en que las personas entienden y viven el paso del tiempo.

Hemos sido testigos de la evolución de la ciencia, la tecnología y la evidencia, y hemos estado siempre en primera línea para aplicar todo lo que realmente marca la diferencia en la salud, el bienestar y la longevidad.

Hoy, con más de 13 años de experiencia, no solo mantenemos esa vocación pionera, sino que la reforzamos con la apertura de un centro que representa lo mejor de lo que somos. En nuestra clínica de Barcelona encontrará un espacio diseñado no solo con criterios de funcionalidad y tecnología de vanguardia, sino también con calidez y humanidad. Porque en Neolife creemos que la medicina del futuro no puede estar desligada de la excelencia humana.

Estamos a la vanguardia de todos los avances en el campo de la medicina del envejecimiento saludable y la prevención proactiva. Implementamos en nuestros protocolos todo aquello que ha demostrado, mediante evidencia científica sólida, ser eficaz para mejorar la salud, la calidad de vida y la longevidad de nuestros clientes. Aquello de lo que hablan los congresos internacionales, los artículos en PubMed y las instituciones punteras a nivel mundial, ya forma parte de nuestro día a día.

Si ha oído hablar de tests avanzados para medir la edad biológica, de análisis de microbiota intestinal, de estudios genéticos de predisposición y farmacogenética, de pruebas de esfuerzo máximas con consumo de oxígeno, de estudios de composición corporal con DXA, de protocolos intravenosos de NAD+, de test de riesgo cardiovascular con biomarcadores moleculares, de estudios vasculares, de cribado precoz de cáncer con biopsias líquidas o imagen de última generación… todo eso está ya disponible para usted en nuestra sede de Barcelona.

Y no solo disponible, sino guiado por el equipo médico y técnico mejor formado, más vocacional y con mayor criterio de todo el sector. Profesionales que no solo saben de ciencia, sino que entienden a las personas. Porque tan importante como el conocimiento es el criterio con el que se aplica, y la capacidad de escuchar, empatizar y acompañar a cada cliente con humanidad y compromiso.

Uno de nuestros principios fundacionales ha sido siempre el trato exquisito. En Neolife el cliente no es un número ni un caso clínico. Es una persona con una historia, unas expectativas, unos miedos y unas metas. Por eso, cada evaluación, cada chequeo, cada programa que diseñamos es completamente personalizado. Diseñamos soluciones a medida, adaptadas a las circunstancias concretas de cada cliente, y lo hacemos con el máximo respeto, confidencialidad y dedicación.

Ofrecemos programas de optimización hormonal adaptados a cada etapa de la vida, tanto en hombres como en mujeres. Porque el equilibrio hormonal no es un lujo ni una moda: es una pieza clave en la salud cardiovascular, cognitiva, sexual, emocional y metabólica. Y sabemos cómo abordarlo desde la ciencia y la precisión, con la seguridad que da la experiencia clínica y la formación continuada.

Asimismo, ayudamos a nuestros clientes a recuperar el control sobre su metabolismo y su composición corporal. El exceso de grasa visceral o la pérdida de masa muscular no son solo problemas estéticos: son factores de riesgo para enfermedades crónicas que pueden y deben ser revertidos con el enfoque correcto.

En muchas ocasiones recibimos clientes con síntomas difusos, con diagnósticos poco claros o con cuadros que no han encontrado respuesta en la medicina más tradicional. Fatiga crónica, insomnio, niebla mental, disfunciones sexuales, dolores musculares o cambios en el estado de ánimo que no responden a tratamientos convencionales. Gracias al conocimiento que hemos desarrollado en el campo de la medicina integrativa, la optimización hormonal y la fisiología del envejecimiento, podemos dar respuestas donde otros no las encuentran. Porque miramos más allá de lo evidente, y porque disponemos de herramientas diagnósticas y terapéuticas que la medicina convencional todavía no contempla.

Nuestra nueva clínica en Barcelona no es solo un espacio físico: es la extensión de nuestra filosofía, de nuestro compromiso y de nuestra pasión por la salud. Queremos que sea un referente no solo en Cataluña, sino en toda Europa, para quienes buscan una medicina que no se limite a tratar enfermedades, sino que aspire a prevenirlas, anticiparse y optimizar cada etapa de la vida.

Les invitamos a todos a conocernos, a descubrir de primera mano qué significa realmente un abordaje integral y personalizado de la salud, y a formar parte de esta comunidad que no se conforma con envejecer como dicta la estadística, sino que elige hacerlo con calidad, vitalidad y propósito.

Gracias por su confianza, por su tiempo y por caminar junto a nosotros en este viaje hacia una longevidad activa, consciente y plena.

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Dr. César Montiel – Equipo Médico Neolife

¿Qué son los pellets hormonales?

Los pellets, utilizados en la Terapia de Reemplazo Hormonal Bioidéntica (TRHB), son pequeños implantes hormonales subcutáneos que se colocan bajo la piel con anestesia local. Se insertan generalmente debajo del glúteo para no ser perceptibles.

La concentración de cada pellet se adapta individualmente según el perfil y las necesidades de cada paciente, determinadas a través de una analítica de sangre. Una vez insertados, estos diminutos implantes liberan de manera constante pequeñas dosis fisiológicas de hormonas en respuesta a las demandas del cuerpo, ofreciendo así una terapia hormonal óptima. Pueden liberar hormonas durante un período que varía generalmente de 3 a 6 meses, dependiendo de la marca y la dosis. Esto significa que los pacientes no tienen que preocuparse por recordar tomar una píldora diaria o programar inyecciones semanales o mensuales.

Ventajas de los pellets durante la menopausia y la andropausia

El uso de pellets hormonales en la Terapia de Reemplazo Hormonal Bioidéntica (pilar fundamental en Neolife) es una herramienta muy valiosa en el abordaje de los desafíos hormonales que enfrentan muchas personas durante la menopausia y la andropausia. Dentro de las opciones disponibles, los pellets hormonales emergen como una alternativa muy eficaz. Resulta una muy buena opción de tratamiento para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas que atraviesan estas etapas. Las ventajas particulares asociadas al empleo de pellets hormonales en este periodo son:

Liberación sostenida:

Una de las principales ventajas de los pellets hormonales es su capacidad para proporcionar una liberación sostenida de hormonas bioidénticas en el cuerpo. Estos pequeños implantes, generalmente del tamaño de un grano de arroz, se colocan debajo de la piel y liberan gradualmente hormonas, replicando así el patrón natural de secreción hormonal del cuerpo. Esta liberación continua contribuye a mantener niveles hormonales estables, evitando picos que a menudo se observan con otras formas de administración hormonal. Al proporcionar una liberación constante y controlada de hormonas, los pellets ayudan a mantener la estabilidad hormonal a lo largo del tiempo. Esto no solo alivia los síntomas asociados con desequilibrios hormonales, como sofocos, cambios de humor y disminución de la libido, sino que también tienen beneficios a largo plazo en la salud ósea, cardiovascular y cognitiva.

Mayor duración y comodidad:

La conveniencia es otra ventaja significativa de los pellets hormonales. A diferencia de las opciones diarias, como píldoras o cremas, los pellets liberan hormonas de manera constante, proporcionando un alivio de los síntomas durante varios meses, lo que reduce la necesidad de administración diaria o semanal. Esta simplicidad en la administración no solo mejora la adherencia al tratamiento, sino que también reduce la carga mental asociada con la gestión diaria de la medicación. Esto puede ser beneficioso para las personas que desean una terapia hormonal que requiera menos atención constante y una mayor comodidad.

Personalización de la dosis:

La terapia con pellets hormonales se adapta a las necesidades individuales de cada paciente. En Neolife evaluamos inicialmente los niveles hormonales mediante una analítica completa. De esta forma ajustamos la cantidad y combinación de hormonas en los pellets para abordar de manera precisa las condiciones de cada paciente, determinando la dosis adecuada para abordar los síntomas específicos, permitiendo un tratamiento personalizado que maximiza los beneficios. Esta capacidad de personalización es clave para optimizar los resultados de la TRHB y garantizar un tratamiento más específico y eficaz.

Menos efectos secundarios potenciales:

Aunque cualquier forma de terapia hormonal puede conllevar efectos secundarios, uno de los grandes beneficios del uso de pellets hormonales es la minimización de efectos secundarios comunes (como caída del cabello y acné) en comparación con otras formas de administración. Dado que los pellets liberan hormonas de manera constante, no hay fluctuaciones diarias asociadas con la administración de píldoras o inyecciones regulares. Esto puede minimizar la variabilidad en la respuesta del cuerpo a las hormonas, lo que a su vez puede contribuir a una menor incidencia de efectos secundarios.

Por otro lado, en comparación con las formas orales de administración hormonal, los pellets evitan la exposición directa al hígado, lo que puede reducir el riesgo de efectos secundarios hepáticos. Muchas veces las hormonas orales pasan por el hígado antes de llegar a la circulación sistémica, lo que puede tener efectos secundarios. En general, la mayoría de las personas experimentan una mejora significativa en la calidad de vida y la gestión de los síntomas mediante esta forma de terapia hormonal.

Terapia de Reemplazo Hormonal Bioidéntica en Neolife

El uso de pellets hormonales, como parte de la terapia de reemplazo hormonal con hormonas bioidénticas, es una opción médica muy efectiva para abordar desequilibrios hormonales en pacientes que experimentan los síntomas relacionados con la menopausia y la andropausia. En Clínicas Neolife, bajo la supervisión de nuestro equipo médico, el uso de pellets hormonales ofrece beneficios significativos: alivio de los síntomas hormonales, mejora de la calidad de vida, estabilización de los niveles hormonales y administración cómoda de la terapia.

Sin embargo, es crucial destacar que el uso de pellets hormonales debe basarse en una evaluación médica integral de cada paciente, teniendo en cuenta sus necesidades y objetivos individuales. La terapia de pellets debe ser personalizada, y la dosis, la duración del tratamiento y el monitoreo deben ser gestionados por profesionales de la salud capacitados para garantizar la seguridad y la eficacia del tratamiento.

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La característica distintiva de las hormonas bioidénticas es que su estructura molecular es idéntica a las hormonas producidas por el cuerpo humano, por lo que son reconocidas y utilizadas por el cuerpo de manera similar a las hormonas naturales.

Dr. César Montiel – Equipo Médico Neolife

La Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH) se emplea comúnmente como un tratamiento médico para mitigar los síntomas asociados a la menopausia y a la andropausia. En mujeres, a medida que se acercan a la menopausia, los niveles de hormonas sexuales (estradiol, progesterona y testosterona) disminuyen gradualmente, dando lugar a molestos síntomas. La TRH también se utiliza para abordar los síntomas de la andropausia, puesto que los niveles de testosterona de los hombres comienzan a disminuir a partir de los 30 años.

Beneficios de la TRHB para las mujeres en la menopausia:

• Alivio de los sofocos: elimina o reduce de forma efectiva los sofocos, uno de los síntomas más incómodos y comunes de la menopausia.

• Mejora de la sequedad vaginal: ayuda a aliviar la sequedad vaginal, lo que puede hacer que las relaciones sexuales sean más cómodas y placenteras.

• Mejora del sueño: muchas mujeres experimentan problemas de sueño durante la menopausia. La TRHB puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir la frecuencia de los despertares nocturnos.

• Prevención de la pérdida ósea: previene la pérdida de densidad ósea, reduciendo el riesgo de osteoporosis.

• Mejora del estado de ánimo: muchas mujeres informan de una mejora en su bienestar emocional y una reducción de la ansiedad y la depresión con la TRHB.

• Mejora de la concentración: hay una mejora en la claridad mental y la concentración en las mujeres después de iniciar la TRHB.

Beneficios de la TRHB para los hombres en la andropausia:

• Alivio de los síntomas del envejecimiento: ayuda a aliviar síntomas como la fatiga, la disminución de la energía y la pérdida de masa muscular.

• Mejora de la función sexual: mejora la libido, la función eréctil y la calidad de las erecciones en algunos hombres.

• Aumento de la densidad ósea: al igual que en las mujeres, esta terapia también puede ayudar a prevenir la pérdida de densidad ósea y reducir el riesgo de osteoporosis en hombres.

• Mejora del bienestar emocional: algunos hombres experimentan una mejora en el bienestar emocional, incluyendo una reducción de la depresión y la irritabilidad, después de iniciar la TRHB.

• Mejora de la composición corporal: puede ayudar a mantener la masa muscular y reducir la grasa corporal en algunos hombres.

La Terapia de Reemplazo Hormonal Bioidéntica implica sustituir las hormonas sexuales, utilizando versiones bioidénticas, lo que contribuye a aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de hombres y mujeres de manera segura. No obstante, la decisión de optar por la TRHB debe ser personalizada, previa a una evaluación, conforme al protocolo establecido en las clínicas Neolife.

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