PROGRAMES DE NUTRICIÓ A NEOLIFE:
UN ENFOCAMENT VANGUARDISTA I ANTIAGING

SOM EL QUE COMEM, PERÒ EL QUE COMEM ENS POT AJUDAR A SER MOLT MÉS DEL QUE SOM.

Els hàbits associats a l’estil de vida, en particular lalimentació, juguen un paper molt important en la salut i el sistema immune, en la prevenció de malalties i en la qualitat de vida.


A Neolife, elaborem programes nutricionals personalizats, tenint en compte els hàbits alimentaris i els estils de vida del pacient, així com el seu historial clínic complet., el seu riesc genètic individual, així com els factors socials, geogràfics i culturals.

QUI HAURIA DE REALITZAR UN PROGRAMA DE NUTRICIÓ NEOLIFE?

La nutrició a Neolife no nomès està indicada per a persones que paitexen sobrepès o obesitat, sinó també per a aquelles que estan interessades a millorar la seva salut i qualitat de vida a través de la nutrició.

Els nostres programes s’orienten a:

PERSONES QUE APOSTEN PER PREVENIR MALALTIES I MILLORAR LA SEVA SALUT a través de l'alimentació, així com aprimar-se (perdent greix corporal), guanyar massa muscular i millorar la seva estètica a llarg termini.

PERSONES QUE BUSQUEN UNA MILLORA DE LA SEVA NUTRICIÓ I QUALITAT DE VIDA i que tenen simptomatologia associada a diferents patologies especials, intoleràncies o al·lèrgies.

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A Neolife ens especialitzem en qualsevol etapa de la vida del pacient, des de l’embaràs fins a la tercera edat, posant un especial èmfasi en el procés d’envelliment (menopausa i andropausa).

Així mateix, la nutrició a Neolife s’adapta als diferents objectius, preferències i creences del pacient: alimentació vegana, vegetariana… alimentació esportiva, alimentació segons la religió…

PER QUÈ HAURÍEM DE FER UN PROGRAMA DE NUTRICIÓ A NEOLIFE?

Les modificacions de l'alimentació i de l'estil de vida tenen un enorme potencial per reduir el risc de malaltia i millorar l'esperança i qualitat de vida de la població.

La nostra diferenciació es basa en la recerca de resultats ‘sense data de caducitat’, en la innovació i experiència dels nostres experts, i en l'aplicació del nostre mètode de nutrició integrativa, avaluant cada persona de manera global.

L'equilibri de cada individu depèn d'un conjunt de mecanismes interrelacionats entre si. Sabem que l'èxit d'una dieta no només es basa en deixar de menjar, ja que el desequilibri metabòlic i hormonal juga un paper clau en la pèrdua de pes.

A Neolife comptem amb un equip multidisciplinari de metges i nutricionistes que analitzen els possibles desajustos dels individus, amb l'objectiu d'optimitzar i potenciar els resultats, tot sota el més estricte seguiment.

PER QUÈ FALLEN MOLTES DIETES I A NEOLIFE TENIM SEMPRE ÈXIT?

Solen plantejar-se objectius poc assolibles, dietas generals amb insuficiente personalització per a cada individu, desembocant en l’abandonament de la pauta dietètica i el canvi d’hàbits.

A Neolife es treballa amb el pacient pautes nutricionals adaptades al seu estil de vida i creences, horaris, gustos, patologies, intoleràncies… sempre de forma individualitzada , amb objectius realistes , mesurables i assolibles.

Els mètodes tradicionals busquen objectius a curt termini , seguir menús i dietes amb poca adherència i sobre la base d’una insuficient educació alimentària.

A Neolife la clau és la prevenció de les malalties és , així com el benestar i la qualitat de vida dels pacients, ensenyant-los a menjar ia canviar els seus hàbits de vida, però sobretot, que aquests siguin perdurables al llarg del temps .

L’àmbit de la salut, i en particular, la nutrició i la dietètica, requereixen una correcta actualització periòdica dels professionals, sempre guiats pels darrers avenços en la ciència.

Els nutricionistes de Neolife estan especialitzats en nutrició clínica i dietoteràpia. Reben una formació continua i el seu criteri professional està basat en l’ evidència científica, el que ens permet obtenir hos millors resultats.

A mesura que envellim, cada cop és més difícil mantenir-nos en el nostre pes o perdre el sobrepès que hem anat acumulant. Esto ens produeix desànim i moltes vegades ens fa ‘tirar la tovallola’.

Però té una explicació fisiològica: es deu en part al desequilibri metabòlic i hormonal que sobrevé amb l’edat: menopausa en dones i andropausa en homes. Per això, és fonamental la tasca conjunta d’un equip mèdic que pugui controlar i mitigar aquests efectes.

LES EINES DE LA NUTRICIÓ A NEOLIFE

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TREBALL CONTINU A CONSULTA

A les consultes de nutrició els nostres principals objectius són:

  • Les pèrdues de teixit gras amb manteniment de teixit magre (os i múscul), aconseguint una millora en la salut i l’ estètica a curt i mitjà termini.
  • El canvi d’hàbits nutricionals orientats a l’envelliment a llarg termini.
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GESTIÓ, CONTROL I MANEIG DE LES EMOCIONS

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Des d’un punt de vista científic, l’anàlisi dels pensaments i de les conductes que determinen la ingesta alimentària marca la diferència respecte d’altres processos de control de pes. Perquè una persona aconsegueixi modificar i incorporar un estil de vida saludable, sovint no és suficient l’estratègia de mostrar què s’ha de fer i què no s’ha de fer. A Neolife, el nostre equip de dietistes-nutricionistes té formació professional amb l’objectiu d’acompanyar els pacients en el procés de canvi d’hàbits i d’estil de vida a llarg termini.

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NUTRICIÓ ORTOMOLECULAR

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Suplementar o complementar la dieta és una estratègia adequada en persones amb una ingesta insuficient d’energia, amb mals hàbits alimentaris, persones que requereixen un increment de les necessitats d’energia com en l’embaràs, situacions carencials per potenciar la immunitat, persones que segueixen patrons alimentaris vegans, així com circumstàncies especials de persones amb una limitació important de les funcions de digestió, absorció i/o alteracions metabòliques.

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ENDOCRINE–METABOLIC AND HORMONAL BALANCE

Els desequilibris hormonals i metabòlics comencen a partir dels 35–40 anys, tant en homes com en dones, provocant, entre altres símptomes, canvis en la composició corporal. Una alimentació correcta per si sola, en alguns casos, no seria una garantia suficient per solucionar i/o revertir aquests problemes.

A Neolife treballem la nutrició juntament amb l’equilibri endocrí-metabòlic i la teràpia de reemplaçament hormonal bioidèntica (TRHB), una tècnica capdavantera que forma part dels programes de la clínica i que és determinant per controlar aquestes situacions i millorar la qualitat de vida.

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MESURA I CONTROL LONGITUDINAL DE BIOMARCADORS

Per plantejar objectius ajustats i realistes en qualsevol programa de nutrició, hem de començar mesurant. A diferència d’altres centres, a Neolife es tenen en compte no només panells antropomètrics o de composició corporal, sinó també una altra sèrie de biomarcadors necessaris per avaluar la salut, l’envelliment i la prevenció de l’individu en el seu conjunt. Esto nos proporciona información muy precisa, que nos permite establecer recomendaciones nutricionales y programas de entrenamiento.

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Els resultats dels programes Neolife

Per plantejar objectius ajustats i realistes en qualsevol programa de nutrició, hem de començar mesurant. A diferència d’altres centres, a Neolife es tenen en compte no només panells antropomètrics o de composició corporal, sinó també una altra sèrie de biomarcadors necessaris per avaluar la salut, l’envelliment i la prevenció de l’individu en el seu conjunt.

Els programes Neolife

Els programes Neolife poden ser tant presencials com en línia.

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HEALTH NUTRICIONAL

Durada mínima de 6 mesos

BONOS NUTRICIONALS

Durada: Bons de 6 sessions

PROGRAMA LLIURE

Sense compromís de permanència

NEOLIFE ESTÁ ESPECIALIZADA EN:

  • Nutrición en trastornos metabólicos y enfermedades cardiovasculares: sobrepeso, obesidad, síndrome metabólico, hipertensión arterial, dislipemias, hipercolesterolemia, diabetes mellitus e índice glucémico, insuficiencia renal, hiperuricemia (gota), dieta hipercalórica
  • Nutrición en enfermedades gastrointestinales: síndrome de intestino irritable, enfermedades inflamatorias -Crohn y colitis ulcerosa (dieta FODMAP)-, enfermedad diverticular, síndrome de intestino corto, enfermedades hepáticas (hígado graso), enfermedades del páncreas, ERGE (reflujo gastroesofágico), úlcera péptica, síndrome diarreico, estreñimiento, hernia de hiato, disfagia, gases, distensión abdominal, SIBO (sobrecrecimiento bacteriano del intestino)…
  • Nutrición en patologías relacionadas con el envejecimiento: osteoporosis, menopausia, andropausia… 
  • Nutrición en intolerancias/alergias: anisakis, dieta sin gluten (celíacos), dieta sin lactosa (intolerancia a la lactosa), alergia a la proteína de la leche de vaca, dieta controlada en fructosa y sorbitol, dieta para pacientes con intolerancia hereditaria a la fructosa (baja en fructosa, sacarosa y sorbitol), dieta para pacientes con alergia a las proteínas transportadoras de lípidos (LTPs), dieta baja en histamina (migrañas)…
  • Nutrición y déficits nutricionales: anemia ferropénica, anemia megaloblástica (déficit de B9 y vitamina B12), déficits de vitaminas y minerales. 
  • Otras enfermedades: síndrome de ovario poliquístico (SOP), retención de líquidos, EPOC, cáncer, Parkinson, Alzheimer…

EN QUÉ NOS ESPECIALIZAMOS:

En Neolife nos especializamos en todas las etapas de la vida del paciente:

  • Nutrición pre-embarazo, embarazo y post parto.
  • Lactancia materna, baby led weaning, alimentación pediátrica y etapa escolar. 
  • Nutrición en el adulto sano o con comorbilidades.
  • Nutrición durante la menopausia y andropausia.
  • Nutrición en la tercera edad.

Además, también nos adaptamos a las diferentes preferencias alimenticias de nuestros clientes:

  • Alimentación vegana, vegetariana, ovolatovegetariana, ovovegetariana, lactovegetariana…
  • Alimentación deportiva.
  • Alimentación según la religión: judía (Kosher), musulmana (Halal)…

TRABAJO CONTINUO EN CONSULTA:

Trabajamos junto a nuestros pacientes para que entiendan qué tienen que modificar o adaptar en sus dietas y cómo tienen que modificar el hábito nutricional de forma individualizada: 

  • Dietoterapia: dietas definidas para diferentes patologías: enfermedades cardiovasculares o digestiivas, alteraciones endocrinas… 
  • Dietas personalizadas para clientes con alergias o intolerancias alimentarias: lactosa, fructosa, gluten… o con necesidades particulares: vegana, vegetariana… 
  • Trabajamos para conseguir una alimentación saludable y sostenible con diferentes herramientas y recursos: 
  • Conocimientos culinarios, planes de entrenamiento, guías de autoconocimiento (: objetivos, actitud), empleo de ayunos  
  • Lista de la compra saludable, aprender a interpretar el etiquetado nutricional, recetarios, recomendaciones nutricionales, trucos, técnicas culinarias y consejos para una buena planificación semanal, conocimiento de los alimentos de temporada y la clasificación de los alimentos industriales, adherencia a pautas nutricionales saludables, (con el uso de recetas adaptadas y trípticos)

GESTIÓN, CONTROL Y MANEJO DE LAS EMOCIONES

Las consultas de nutrición se complementan, en caso necesario, con el coaching nutricional. Se trata de una herramienta de aprendizaje muy útil y clave que nos ayuda a lograr los objetivos propuestos de pérdida de peso y a mejorar los hábitos de vida. 

Nos permite adoptar la actitud y la determinación necesaria para conseguir el cambio en su alimentación; mediante técnicas de autoconocimiento se consigue mantener la motivación y buscar recursos en el paciente, que incluso desconocía que poseía. Trabajamos por y para la reeducación alimentaria del paciente. Realizamos diferentes tipos de seguimientos, adaptándonos a las necesidades individuales de cada uno. En ellos enseñamos, explicamos, guiamos y motivamos al paciente para que aprenda a tener unos hábitos alimentarios y de ejercicio establecidos para que perduren en el tiempo. 

  • El Coaching es un proceso de transformación dirigido a la toma de conciencia, el descubrimiento y el crecimiento personal, permitiendo alcanzar los objetivos individuales, y, en este caso, mejorando su relación con la comida.  
  • El Mindfulness se define como la capacidad de prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación, sin juzgar.  

Con el uso de ambas disciplinas nuestros profesionales pueden recuperar el equilibrio interno emocional de los pacientes y alcanzar sus objetivos de salud.  

NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR

Otra de las claves de la nutrición de Neolife es la aplicación de la Medicina Ortomolecular, definido así por Linus Paulin, premio Nóbel en Química: se trata de “preservar la salud y tratar enfermedades administrando la cantidad óptima de moléculas que son necesarias para el organismo y que se encuentran normalmente en el mismo”. 

Este objetivo se consigue a través del uso de sustancias y elementos naturales en forma de alimentos o de suplementación, como vitaminas, oligoelementos, aminoácidos, prebióticos, coenzimas…, los cuales restituyen el equilibrio nutricional del individuo, permitiendo neutralizar efectos tóxicos y mejorar la calidad de vida.

EQUILIBRIO ENDOCRINO-METABÓLICO Y HORMONAL

El equilibrio metabólico y hormonal, así como la presencia de factores de riesgo cardiometabólico y las necesidades específicas de cada persona, son aspectos clave en la regulación del peso corporal de cada individuoOtorgando al paciente pautas nutricionales individualizadas y tratamientos médicos especializados en el perfil hormonal, es posible alcanzar sus objetivos de salud y de mejora en la calidad de vida. 

EN LAS MUJERES: la menopausia es una etapa importante en la vida de la mujer que se caracteriza por un cambio hormonal que conlleva cambios fisiológicos naturales. Es una de las etapas que favorece el acúmulo de tejido graso y de la disminución de estrógenos endógenos. El gasto energético basal disminuye con la edad y a esto se asocia, en general, una reducción progresiva de la actividad física, con el consiguiente balance energético positivo si se mantiene la ingesta.  

EN LOS HOMBRES: en hombres, la andropausia es el término con el cual se definen los cambios hormonales en la mediana edad, muy relacionados con el proceso de envejecimiento, donde son frecuentes manifestaciones clínicas: aumento de la grasa corporal, disminución progresiva de la masa muscular, deterioro del estado general, trastornos del sueño, reducción de la actividad neurocognitiva 

Otros trastornos endocrino-metabólicos, como el síndrome de ovario poliquístico, la desregulación de la glándula tiroides, o el cuadro de enfermedad del síndrome metabólico, son escenarios donde los cambios en la composición corporal se hacen notables, se incrementa la debilidad y, el cansancio, se producen cambios en la piel y el deterioro del estado de salud general. 

Por lo tanto, el otro aspecto diferenciador es que la nutrición en Neolife se realiza dentro del marco de prevención global, apoyándose en cada caso, en los diferentes pilares de la medicina preventiva. 

MEDICIÓN Y CONTROL LONGITUDINAL DE BIOMARCADORES

Para plantear unos objetivos ajustados y reales en cualquier programa de nutrición tenemos que comenzar por medir. A diferencia de otros centros, en Neolife se tienen en cuenta no solo paneles antropométricos o de composición corporal, sino también otra serie de biomarcadores necesarios para evaluar la salud, el envejecimiento  y la prevención del individuo en su conjunto. Nos proporciona información muy precisa, que nos permite establecer recomendaciones nutricionales, dietas personalizadas y programas de entrenamiento.

En Neolife no nos fijamos tan solo en el IMC (índice de masa corporal); nos guiamos a través de los resultados de composición corporal, teniendo en cuenta SIEMPRE la masa grasa. La pérdida de peso se realiza manteniendo y/o aumentando la masa magra y ósea y disminuyendo la masa grasa, que es la que nos interesa. Utilizamos conjuntamente todas las técnicas de medición de la composición, aprovechando así las ventajas de cada una de ellas:

  • Composición corporal por DXA
  • Composición corporal por impedanciometría 
  • Talla, peso y estudio morfológico de imagen
  • Plicometría
  • Historial nutricional extenso