Soja i salut: mites i veritats Marta Florido 19 de juny de 2025 Alguna vegada s’ha preguntat si la soja és realment bona per a la salut o si, per contra, amaga perills? En els darrers anys, aquest Read more
Detoxificació hepàtica: la importància d´una bona pauta Estefania Álvarez 10 de juny de 2025 El fetge és l’òrgan clau en la detoxificació del cos, encarregat de metabolitzar substàncies tòxiques, metabolits hormonals i productes de desfet. La seva funció és Read more
Alimentació conscient i intuïtiva: tornar a escoltar el teu cos Marta Florido 5 de juny de 2025 En un món on abunden les dietes, els “no mengis això” i les regles estrictes, parlar d’alimentació conscient i intuïtiva ens pot semblar inusual, però Read more