Neolife, en Cosmopolitan.com.
Los expertos de Neolife lo someten a estudio. Este es el parte que nos han dado. Atenta a los resultados:
- Previene el sobrepeso y la diabetes. Esta disciplina ayuda a mejorar hasta un 36% la sensibilidad a la leptina y a la insulina y reduce su resistencia. Está asociado con el sobrepeso y otras patologías, como la obesidad o la diabetes.
- Mejora de la función inmune.
- Mejora el rendimiento y satisfacción sexual.
- Mejora la calidad del sueño.
- Reduce el riesgo de migrañas.
- Mejora la salud cardiovascular.
- Reduce los cuadros de ansiedad y depresión. Algunos estudios sugieren que el yoga puede tener el mismo efecto que los antidepresivos y la psicoterapia, por la acción sobre los neurotransmisores y la secreción de serotonina.
