“No solo me encuentro mejor físicamente, sino también mentalmente, con más motivación e ilusión. Al encontrarte mejor físicamente se convierte todo en un círculo: te apetece hacer más ejercicio, entonces estás de mejor humor, y al estar de mejor humor haces más cosas, al ver que mejoras física y mentalmente, te incentiva más cuidarte, incluyendo la dieta. Un programa que recomiendo altamente”.
