La cena de La Bella Durmiente

Neolife, en Woman.

Soluciones para los insomnes

Test de la melatonina: “Es la hormona responsable de secretar los ritmos endocrinos y no endocrinos de nuestro organismo. Además de ser el cronorregulador por excelencia, es un magnífico antioxidante”, explica el equipo médico de la Clínica Neolife. Mediante el test de la curva de melatonina (un análisis de sangre) se conoce cuándo tenemos la acrofase (el pico de melatonina, que suele ser entre las 2 y las 3 de la madrugada), si está adelantada o retrasada según nuestro cronotipo y permite detallar la dosis de melatonina exacta a ingerir (310 €).