Que la talla de pantalón no hable por ti

Neolife, en Hola.com.

Se puede tener una talla 36 y tener un porcentaje graso no saludable. Según nos explica el equipo médico de la Clínica Neolife, en general buscamos la delgadez sin tener en cuenta el tono muscular y esto aboca a ver muchas mujeres delgadas, con poco peso total y, sin embargo, con un alto porcentaje de grasa. “Una mujer con una talla 38 y un porcentaje de grasa de más del 30% no está sana. En realidad, no es que tenga un sobrepeso graso, lo que tiene es una importante falta de masa muscular, pero desde el punto de vista de la salud ambas no son saludables”.

De ahí que se hayan acuñado términos como skinny fat o TOFI (thin outside, fat inside – delgada por fuera, gorda por dentro), que en español vendrían a significar algo así como fofa, blanda o gordiflaca.