Uno de los términos con mayor actualidad en los círculos académicos, culturales, deportivos y empresariales es el concepto de coaching, que puede ser entendido como
La progesterona se produce en el cuerpo lúteo de los ovarios, que es una glándula temporal que se origina una vez que el óvulo es
Clínicamente los dos grandes problemas a nivel de la actividad sexual en las mujeres se engloban en una pérdida de deseo o en la aparición
La disfunción eréctil se define como la incapacidad persistente para conseguir o mantener una erección que permita una relación sexual satisfactoria. Los datos epidemológicos muestran
El papel protector de los estrógenos principalmente y otras hormonas en menor medida, así como sus numerosos beneficios sobre la piel es de sobra conocido.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que cada año enferman en el mundo unos 600 millones de personas, casi 1 de
Un disruptor endocrino es una substancia química con capacidad de alterar el equilibrio hormonal y, en consecuencia, contribuir al incremento de determinados tipos de tumores,
En situaciones de estrés, a nadie le viene mal una ayuda para mejorar su rendimiento intelectual, ya que nos cuesta más memorizar y concentrarnos, perdemos
El ritmo de vida en estos tiempos que corren unido a nuestros malos hábitos que implican un mayor sedentarismo, una nutrición descompensada e incluso una
La ruta AMPK (“una enzima con función de sensor de energía a nivel celular”) desempeña un papel crucial en la medicina preventiva y el antienvejecimiento.
Existen enfermedades crónicas que parecen relegadas a un segundo plano pero que en realidad tendrían que ser protagonistas por todas las alteraciones que ocasionan, un
La variabilidad de frecuencia cardíaca (HRV) refleja la adaptibilidad del corazón a diferentes situaciones y aporta una visión de nuestros niveles de estrés, así como
La mucosa gástrica recubre el interior del estómago y es necesaria para una correcta digestión y absorción de los nutrientes obtenidos a través de la
La ruta mTOR es una serina/treonina quinasa que juega un papel central en la regulación del crecimiento celular y la homeostasis energética y tiene un
Las enzimas digestivas son moléculas que nos permiten descomponer los alimentos y absorber nutrientes. Son esenciales para la digestión de los alimentos y la asimilación
La masa muscular adquiere beneficios que trascienden la mera estética corporal. Lejos de ser simplemente un componente estructural, se posiciona como nuestro mayor órgano. Entre
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La tiroides es una glándula muy dinámica que produce hormonas tiroideas T3 y T4, sus niveles en sangre no son siempre iguales, a veces pueden
Desgraciadamente, hoy en día aún existe cierto rechazo al escuchar la palabra ‘’hormona’’ en la población. También entre profesionales de la salud hay a veces
Descubra cómo los alimentos que elegimos influyen directamente en el funcionamiento de hormonas esenciales, transformando cada alimentos en un paso hacia el equilibrio metabólico. En
Los telómeros se han erigido como los verdaderos protagonistas de esta increíble historia de ciencia ficción. La clave para determinar cuánto tiempo vamos a vivir
Se trata de medicina de precisión aplicada a la optimización del bienestar individual, que combina el estudio del genoma con la obtención de diversos datos
Desde hace unos años asistimos a una evolución continua en cuanto a tecnificación que los convierte en ágiles, precisos y, sobre todo, muy cómodos de
La creatina es un compuesto natural formado por tres aminoácidos, es decir, las moléculas que forman a las proteínas, específicamente la metionina, arginina y glicina.
Los micronutrientes son fundamentales para el buen funcionamiento del organismo y se sabe que niveles inadecuados de vitaminas y minerales pueden provocar enfermedades o incluso,
La deficiencia de vitamina D se descubrió originalmente como la causa del raquitismo debido a la falta de exposición a la luz solar o alimentos
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